Ängste überwinden ...

 

Bei vielen von uns steigen Ängste hoch, oftmals sogar Panik, wenn wir an Situationen denken wie eine Prüfung zu schreiben oder eine Flugreise anzutreten.

 

Gerade in diesen Wochen sind viele junge Menschen davon betroffen, Prüfungen zu absolvieren - von deren Bestehen ihre Zukunft beruflich wie privat in gravierender Weise abhängt. Jedoch reicht gute Vorbereitung oftmals nicht aus, um in einer Prüfungssituation das erlernte Wissen auch abrufen zu können. Angst und Panik hindern uns nicht nur daran, Fragen zu beantworten, sondern erschweren bereits die Vorbereitung, das Lernen auf die Prüfung in nicht unerheblichem Maß. 

 

Auch Flugangst hindert uns daran die schönsten Wochen des Jahres bereits vom Zeitpunkt der Planung an zu geniessen. Unsere Vorfreude auf den Urlaub wird durch die Angst in ein Flugzeug zu steigen geschmälert. Oft ist das Besteigen eines Flugzeuges durch diese Angst völlig unmöglich. Obwohl täglich viele Tausende ein Flugzeug als Verkehrsmittel benutzen und Fliegen als das sicherste Fortbewegungsmittel gilt, steigt bei vielen Menschen Panik hoch, bei dem bloßen Gedanken sich durch Fliegen fortzubewegen.

 

Mit der Technik EMDR haben Sie die Möglichkeit, diese Ängste aufzulösen, ohne dass dafür eine monatelange Therapie erforderlich ist.

 

Fachwissen abrufen durch Überwinden der Prüfungsangst und die Chance, die Vorfreude auf Ihren Traumurlaub gegen Flugangst zu tauschen ist möglich und kein Wunschdenken. Erforderlich sind lediglich ein paar Wochen Zeit zwischen der Prüfung bzw. der Flugreise und natürlich Ihr Wille dazu. Die Technik ist selbstverständlich auch für alle anderen irrationalen Ängste geeignet.

 

... sich von Ängsten zu befreien erfordert lediglich den Mut, sich Ihnen zu stellen